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Podcast: Mindfulness
Episode:

Abrirte a la vida. Introducción y práctica.
Category: Health
Duration: 00:32:08
Publish Date: 2020-09-07 08:51:18
Description: Aprende a estar presente, con actitud de aceptación y calidez. Sonríe. Susurra "si" a todo lo que vaya surgiendo. Tan solo son olas que aparece en la superficie, pero tu no eres estas olas, eres el espacio amplio e infinito de tu ser, siempre en calma, siempre en quietud y en paz.
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