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Podcast: Mindfulness
Episode:

Bondad amorosa hacia uno mismo
Category: Health
Duration: 00:15:00
Publish Date: 2021-02-24 16:12:30
Description:

Empezaremos esta práctica con alguien a quien amamos naturalmente y luego dirigiremos esa misma actitud hacia nosotros mismos. Dejando que las palabras de amor y bondad que necesitas escuchar te envuelven e impregnen todo tu ser. 
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