Search

Home > Mindfulness > Charla sobre el miedo y cómo convivir con él
Podcast: Mindfulness
Episode:

Charla sobre el miedo y cómo convivir con él
Category: Health
Duration: 00:25:41
Publish Date: 2021-09-14 15:21:55
Description: En esta charla hablamos sobre el miedo y cómo a través de mindfulness y autocompasión podemos aprender a convivir con él. Dejando de huir tanto del miedo y aprendiendo a acercarse a él con un corazón abierto y amable.
Total Play: 0