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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Rutina, dieta y decisiones
	Category:		Health
	Duration:		00:08:42
	Publish Date:		2026-04-07 04:10:00
	Description:		Hoy reflexiono sobre cómo la rutina, la dieta y las pequeñas decisiones del día a día terminan construyendo tus resultados. Recibe la newsletter: https://www.lifters.es Entrena conmigo: https://tally.so/r/woAJgV
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