Search


	Podcast:		Lifters
	Episode:		Aprende a entrenar sin motivación
	Category:		Health
	Duration:		00:09:38
	Publish Date:		2025-07-22 04:14:00
	Description:		La motivación va y viene. Si solo entrenas cuando estás motivado, tu progreso será inconsistente. Hoy te cuento cómo entrenar sin depender de esa chispa emocional y los beneficios que esto conlleva. Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es
	Total Play:		0