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Podcast: Lifters
Episode:

Entrenamiento, dieta o descanso
Category: Health
Duration: 00:07:39
Publish Date: 2024-12-10 05:11:00
Description:

Hace unas semanas publiqué una encuesta en redes sociales para valorar la importancia que se le daba al entrenamiento, la dieta y el descanso.


Hoy te cuento los resultados y lo que considero, bajo mi punto de vista, la parte más importante.


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