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Episode:

Entrenamiento híbrido. ¿Una moda más?
Category: Health
Duration: 00:09:24
Publish Date: 2024-09-10 04:13:00
Description:

Desde hace un tiempo viene pegando fuerte una nueva modalidad híbrida de entrenamiento que combina la fuerza y el cardio.


Hoy te cuento hasta qué punto es recomendable para todo el mundo y por donde creo que van los tiros en cuanto a esta nueva tendencia.


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