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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Proteínas incompletas
	Category:		Health
	Duration:		00:08:11
	Publish Date:		2023-11-28 05:16:00
	Description:		No todas las proteínas son similares y solo algunas se pueden considerar completas en cuanto a su aminograma. Hoy te cuento cómo contabilizar cualquier proteína de la dieta. Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.com Recibe la newsletter en: lifters.es
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