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Podcast: Lifters
Episode:

Trabajo sedentario y entreno
Category: Health
Duration: 00:05:59
Publish Date: 2023-10-03 04:17:00
Description:

Entrenar fuerza mitiga los efectos negativos de pasar largas jornadas sentado frente a la pantalla. Hoy hablo de lo que bajo mi punto de vista se puede considerar una persona sedentaria o activa.

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