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	Podcast:		Lifters
	Episode:		No hagas banca
	Category:		Health
	Duration:		00:07:57
	Publish Date:		2023-06-13 04:12:58
	Description:		Si hay un ejercicio básico por excelencia los días de pecho es el press banca. Hoy charlamos acerca de hasta qué punto es interesante hacerlo y posibles alternativas para una mejor salud del hombro. Me encuentras en: ivllamazares.com
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