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Podcast: Lifters
Episode:

HIIT o cardio tradicional
Category: Health
Duration: 00:07:07
Publish Date: 2023-03-16 05:17:28
Description:

Me gusta dedicar los días de descanso a realizar ciertas sesiones de cardio. Te cuento los motivos, cuál es mi preferido entre estas dos opciones y cómo saber cuál escoger en cada momento.

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