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Podcast: Lifters
Episode:

Elegir entre barra o mancuernas
Category: Health
Duration: 00:08:01
Publish Date: 2022-10-18 04:11:22
Description:

Empecé entrenando con unas mancuernas y mi peso corporal para con el tiempo dar el salto a una barra con discos. Te cuento qué material es mejor dependiendo del tipo de ejercicio y del objetivo que buscamos.

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