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Podcast: Lifters
Episode:

Improvisando entrenamientos
Category: Health
Duration: 00:07:59
Publish Date: 2022-08-11 04:17:56
Description:

Puedes improvisar los entrenamientos sin necesidad de llevar algo escrito, pero hay ciertos aspectos a tener en cuenta. Te cuento lo más relevante para poder hacerlo bien y cómo lo hago yo.

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