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Podcast: Lifters
Episode:

¿Necesitas más proteína con el tiempo?
Category: Health
Duration: 00:07:55
Publish Date: 2022-08-09 04:22:17
Description:

Es importante ejercitarse tanto con 25 como con 60, aunque lo más probable es que el entrenamiento y la dieta sean diferentes. Te cuento si es necesario subir la ingesta proteica con el paso del tiempo y el aspecto más determinante.

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