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Podcast: Lifters
Episode:

Mi calentamiento actual en tres sencillos pasos
Category: Health
Duration: 00:09:08
Publish Date: 2022-05-12 04:00:51
Description:

Hoy te cuento de qué partes se compone mi calentamiento y por qué dedicar más tiempo no significa que sea mejor. Como siempre, esto son ideas que puedes aplicar, pero no necesitas hacerlo igual. Prueba y quédate con lo que más te guste.

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