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Podcast: Lifters
Episode:

Buenos resultados y poco esfuerzo
Category: Health
Duration: 00:09:32
Publish Date: 2022-04-05 04:00:00
Description:

Hay una dosis mínima de ejercicio que debes realizar para ver cambios, pero si quieres buenos resultados no te va a quedar más remedio que echarle ganas. Hoy comento un hilo de Twitter hablando de esto precisamente.

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