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Episode:

Piedras en el camino, definición y cambios
Category: Health
Duration: 00:11:45
Publish Date: 2022-02-08 05:00:00
Description:

Hoy te cuento por qué he tenido que hacer un cambio radical en mi entrenamiento durante unos días. También hablamos de la etapa de volumen y definición y cuando es realmente necesario hacer cambios en la rutina.

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