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Episode:

Cuánto cardio estoy metiendo y mi rutina

Category: Health
Duration: 00:09:33
Publish Date: 2022-01-25 05:00:00
Description:

Hoy te cuento mi plan actual, la estructura de mi rutina y el cardio que estoy realizando diariamente. Más adelante y si os apetecen episodios de este tipo, hablaré de los ejercicios que realizo y de cómo planteo las rutinas, punto por punto.

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