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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Gimnasio en casa asequible y funcional
	Category:		Health
	Duration:		00:08:33
	Publish Date:		2021-10-21 04:00:00
	Description:		Elegir bien el material con el que montar tu gimnasio en casa es clave y más si dispones de un presupuesto bastante ajustado. Hoy respondo a la duda de Paula y vemos las opciones que recomiendo para hacer algo bastante bueno con un techo límite de 1000 euros. Todo el material que menciono en el episodio lo tenéis en https://ivllamazares.com/material -- Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista -- Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
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