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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Minimalismo para entrenar
	Category:		Health
	Duration:		00:07:27
	Publish Date:		2020-09-21 02:00:00
	Description:		Empezamos la semana y os cuento novedades que voy a aplicar al entrenamiento. Puedes escuchar el episodio también desde Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y en iVoox Apúntate a la newsletter privada en: ivllamazares.com/lista --- ¿Quieres entrenar en casa de forma fácil y sin material? Descarga la guía gratis en: ivllamazares.com/regalo --- Ah! Y sígueme en redes sociales en Instagram, Twitter y TikTok
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