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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Cómo entrenar y definir el abdomen
	Category:		Health
	Duration:		00:06:35
	Publish Date:		2020-10-27 04:00:00
	Description:		Si hablamos de zonas rebeldes a la hora de perder grasa una de ellas es sin duda el abdomen. En este episodio os doy tips para conseguir un abdomen más definido y marcado. Puedes escuchar el episodio también desde Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y en iVoox ¿Quieres entrenar mejor? ¡Empieza aquí! Apúntate a la newsletter privada en: ivllamazares.com/lista --- Ah! Y sígueme en redes sociales en Instagram, Twitter y TikTok
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