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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Así planteo el entrenamiento para los próximos meses
	Category:		Health
	Duration:		00:06:39
	Publish Date:		2020-10-28 04:00:00
	Description:		Hoy me tomo el café un poco más temprano y os cuento que estoy haciendo en mi entrenamiento. Seguro que podéis coger ideas! -- Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast ¿Quieres entrenar mejor? ¡Empieza aquí! ivllamazares.com/empezar Apúntate a la newsletter privada en: ivllamazares.com/lista
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