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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Así monté mi gimnasio en casa
	Category:		Health
	Duration:		00:09:03
	Publish Date:		2021-05-03 03:00:00
	Description:		A día de hoy montar un pequeño gimnasio en casa es algo habitual, pero hace años era de locos plantearse este tipo de cosas. Hoy os cuento cómo lo hice yo y las cosas que poco a poco he ido comprando. Material para entrenar en casa ¿Quieres entrenar mejor? Empieza aquí: https://ivllamazares.com/empezar Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
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