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Podcast: Lifters
Episode:

Preguntas. Claras de huevo, entrenar con DOMS, cardio con pesas y desequilibrios
Category: Health
Duration: 00:12:20
Publish Date: 2021-05-13 03:00:00
Description:

Hoy respondo a dudas sobre entrenamiento para mejorar desequilibrios musculares, hablo de las claras de huevo como producto, vemos si alternar cardio y pesas semanalmente está bien y otras muchas cosas.

Como siempre espero que os sea de ayuda.

¿Quieres entrenar mejor?

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