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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Entrenar con bandas elásticas en verano
	Category:		Health
	Duration:		00:08:26
	Publish Date:		2021-06-01 03:00:00
	Description:		Hoy os cuento un poco cómo van los avances en mi definición y vemos cómo es posible adaptar un entrenamiento con bandas elásticas para este verano. Para contactar conmigo y empezar a entrenar mejor: Escríbeme aquí: https://ivllamazares.com/empezar O apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
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