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Podcast: Lifters
Episode:

Pirámide nutricional en recomposición corporal
Category: Health
Duration: 00:08:09
Publish Date: 2021-06-15 03:00:00
Description:

Puede que conozcas la pirámide nutricional tradicional, pero a la hora de mejorar la recomposición corporal hay unos factores más importantes que otros.

Vamos a ver cuáles son estos factores y que papel juegan.

Para empezar a entrenar mejor:

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