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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Molestias en el ejercicio físico
	Category:		Health
	Duration:		00:08:32
	Publish Date:		2021-06-21 03:00:00
	Description:		Ya que me habéis preguntado si nunca tengo molestias cuando entreno, os voy a contar cómo gestiono yo este tipo de cosas y las herramientas que podemos utilizar para evitarlas. Por cierto, he añadido nuevo material en la zona de recursos. -- Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista -- Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
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