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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Si eres Hardgainer escucha esto
	Category:		Health
	Duration:		00:09:09
	Publish Date:		2021-06-30 04:00:00
	Description:		Si eres una persona que aun haciendo las cosas medianamente bien le cuesta ganar masa muscular, posiblemente haya algunos aspectos que debas revisar en tu planificación. Hoy hablamos de estos puntos y de cómo puedes aplicarlos. -- Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista -- Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
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