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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Agosto trae algunos cambios importantes
	Category:		Health
	Duration:		00:06:47
	Publish Date:		2021-08-02 04:00:00
	Description:		Para empezar agosto os quiero contar algunos cambios importantes que estoy haciendo en cuanto a cómo llevo el registro de mis entrenamientos, el material que utilizo y la prioridad que estoy dando a los diferentes ejercicios. -- Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista -- Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
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