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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Relax. La palabra prohibida
	Category:		Health
	Duration:		00:07:09
	Publish Date:		2021-08-10 04:00:00
	Description:		Hoy quiero compartir una reflexión acerca de cómo muchas veces somos nosotros mismos los que saboteamos nuestro progreso, autoimponiéndonos limitaciones o reglas absurdas que no nos llevan a ningún sitio. Me interesa saber tu opinión aquí. -- Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista -- Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
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