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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Q&A. Elegir peso en ejercicios, zapatillas, dolor de manos, calculadoras y más
	Category:		Health
	Duration:		00:10:13
	Publish Date:		2021-08-19 05:00:00
	Description:		Terminamos la semana en Lifters con un preguntas y respuestas bastante variado e interesante. Os recuerdo que podéis echar un vistazo a las calculadoras de la web aquí. También tenéis el material que recomiendo para montar un gimnasio en casa. -- Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista -- Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
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