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Podcast: Lifters
Episode:

Calzado minimalista en invierno, trabajo nocturno y progresión en dominadas
Category: Health
Duration: 00:09:29
Publish Date: 2021-09-09 04:00:00
Description:

Hoy respondo a dudas sobre calzado minimalista en invierno para no pasar mucho frío, cómo gestionar el entrenamiento cuando tenemos turnos de trabajo nocturno y diferentes formas de progresar en dominadas sin utilizar bandas elásticas.

Estas son las zapatillas que yo utilizo.

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