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	Podcast:		Lifters
	Episode:		Montar un gimnasio a lo loco
	Category:		Health
	Duration:		00:09:53
	Publish Date:		2021-09-14 04:00:00
	Description:		Si la idea de montar un gimnasio en casa es algo que lleva rondando tu cabeza un tiempo, hoy te cuento los errores más típicos en los que no tienes que caer y mi recomendación de material para hacerlo simple y funcional. -- Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista -- Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
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