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Podcast: Afirmaciones Poderosas | Angie Victoria | Be One
Episode:

5. Día 5 / DESAFIO 11 - Despertador al sentir
Category: Education
Duration: 00:10:05
Publish Date: 2024-04-19 11:08:00
Description:

Siguiendo con la linea del episodio anterior, vamos a proponernos un "despertador al sentir".


Entrenamiento para hoy: configurar 2 alarmas al día (a la hora que sientas) para que cuando suene, estés donde estés, hagas lo que hagas, te ayude a ir al cuerpo. A conectarte con lo que estás sintiendo. SENTIR DESDE DENTRO DEL CUERPO.


Nos preguntamos:

Qué estoy sintiendo ahora?

Qué es lo que más se manifiesta en mi cuerpo ahora?

Hay algo que necesite atender en este instante?
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