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	Podcast:		A Las Carreras
	Episode:		La banda para entrenar
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:35:20
	Publish Date:		2021-07-29 19:44:17
	Description:		No hay excusas para no preparar carreras bajo techo. Hablamos con Julián Cortes, entrenador y preparador físico de Stark Smart GYM, quien nos cuenta las ventajas de entrenar en banda y acumular kilómetros sin salir al asfalto. Les tenemos la fórmula para preparar una carrera en ocho semanas y encontrar su velocidad ideal junto a una iniciativa de Nike. ¿Listos? ¡A correr!
	Total Play:		0

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