Search


	Podcast:		Mindfulness in Voce
	Episode:		Episodio 196: Quando i Pensieri Invadono la Mente
	Category:		Health
	Duration:		00:04:15
	Publish Date:		2021-01-05 05:01:00
	Description:		Talvolta veniamo inondati da pensieri preoccupanti, angoscianti o spaventosi, che ci fanno soffrire ma di cui ci fidiamo ciecamente. Pensieri che viviamo come fossero verità assolute. In quei momenti siamo i nostri pensieri, letteralmente. Il corpo, e il respiro in particolare, può essere l'antidoto a questo stato di identificazione cognitiva. HAI DOMANDE O COMMENTI SU QUESTO EPISODIO? ► lascia un messaggio vocale o chiama il numero 035/0267886. Il tuo messaggio potrebbe essere inserito in un prossimo episodio. VUOI AIUTARMI? ► consiglia questo podcast a qualcuno ► fai una donazione Apprezzerò il tuo gesto e te ne sarò grato.
	Total Play:		0

Some more Podcasts by Alessandro Gilibini

400+ Episodes

Mindfulness .. 1K+ 80+