Search


	Podcast:		Love you Zindagi
	Episode:		51: स्वस्थ जीवन शैली: महामारी के साथ जीने का एक नया तरीका
	Category:		Health
	Duration:		00:19:07
	Publish Date:		2024-09-30 05:38:00
	Description:		कोरोना बस एक शारीरिक बीमारी नहीं, बल्कि मानसिक रूप से भी लोगो को कमज़ोर करती है। शारीरिक बीमारी से फिर भी लड़ा जा सकता है, पर बढ़ते दिन के साथ मानसिक तनाव, एंग्जायटी व डिप्रेशन इंसान को और कमज़ोर कर सकते हैं। लव यू ज़िन्दगी के इस एपिसोड में हिंदुस्तान की जयंती रँगनाथन के साथ जानिऍ की कैसे मानसिक रूप से भी कोरोना से लड़ा जा सकता है।
	Total Play:		0