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Podcast: KENSO
Episode:

Aprovecha tus vacaciones para desconectar con Allan Percy y Francesc Miralles
Category: Business
Duration: 00:59:09
Publish Date: 2024-06-27 05:00:37
Description:

¿Te gustaría saber cómo desconectar estas vacaciones para reconectar con tu mejor versión a la vuelta del verano? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo aprovechar tu descanso de la mano de Allan Percy.

Allan Percy es experto internacional en tendencias de superación personal y autor de bestsellers como «Nietzsche para estresados». Su último libro, «El libro de la toalla», es una guía refrescante con 99 capítulos que te ayudarán a relajarte, aprovechar el momento y soñar con lo que quieres hacer con tu vida cuando acaben tus vacaciones.


Notas de programa

Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/314-francesc-miralles-toalla


Índice de la entrevista

  • (01:52) ¿Quién es Allan Percy?
  • (05:32) El mejor verano
  • (07:10) La toalla invita a desconectar
  • (16:36) La libre elección para sentirnos en control
  • (22:30) Dónde poner la toalla
  • (25:51) La recompensa de soñar
  • (34:07) Cómo expandir el tiempo
  • (37:14) Recupera el hábito de la siesta
  • (40:58) Pasiones
  • (43:55) Verano sin verano
  • (47:03) Encuentra tu toalla de descanso
  • (48:52) El mejor hábito efectivo
  • (50:30) ¿Qué paz puedes aportar hoy?
  • (52:12) Cuestionario KENSO
  • (57:32) Despedidas


Recursos mencionados


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