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¿Alguna vez te has bloqueado a la hora de comunicar una idea, has dejado de hacer algo por el miedo al que dirán o por ser incapaz de expresar tus emociones? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo utilizar y potenciar tus habilidades sociales con Pau Forner.
Pau es una persona que se transformó de un chico tímido a un maestro en la comunicación. El día a día le enseñó que saber comunicar es una de las habilidades fundamentales que todos tenemos, y que pocos dominan. Es el fundador de la web habilidadosocial.com y autor del libro ‘Dirige tu vida’.
Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en kenso.es/episodio/16-pau-forner-habilidadessociales)
Índice de la entrevista[0:00] Bienvenida a Pau y cómo llegó al mundo de las habilidades sociales [1:24] Ser o no ser y los primero pasos en las habilidades sociales [8:30] Un punto de inflexión en la vida de Pau [12:19] Las habilidades sociales básicas [15:27] Cómo desarrollar la empatía [18:44] El control de las emociones [31:22] Cómo crear tu vocabulario emocional [35:03] Muestra tus emociones para ser más fuerte [40:34] La habilidad social que marca la diferencia [44:58] La mejor manera de decir “No” [53:07] Las habilidades sociales en internet [58:40] Cuestionario KENSO [1:09:40] Resumen y despedida
Recursos mencionadosLibro: Influence de Robert Cialdini Película: Lost In Translation de Sofia Coppola Canción: Plug In Baby de Muse Twitter: @pau4navarro Web: Habilidad Social Web: Una Vida Online Libro: Dirige tu vida
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