Search

Home > KENSO > Da las gracias para ser más feliz
Podcast: KENSO
Episode:

Da las gracias para ser más feliz
Category: Business
Duration: 00:46:28
Publish Date: 2021-03-18 07:00:00
Description:

Muchas gracias por escuchar este episodio del podcast. Sólo escribir estas palabras, ya nos hacen sentir un poco mejor e incluso más feliz.

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás los efectos de la palabra mágica «gracias».


Notas de programa

(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/141-gratitud)


Índice del programa

(0:00) Bienvenid@ a KENSO

(0:54) Presentamos un nuevo proyecto

(2:31) Únete a KENSO | Círculo

(3:45) 28 días de gratitud

(5:12) Nuestros aprendizajes

(19:27) ¿Qué dice la ciencia sobre la gratitud?

(28:28) Plan de acción

(32:54) El siguiente reto

(36:23) ¡Nos escuchamos muy pronto!

(37:12) Meditación de la gratitud


Recursos mencionados

Vídeo: 6º Reto KENSO: 28 días de gratitud

Oferta: 45 días de acceso gratis a Podimo

Audio curso: KENSO en Podimo

Curso a distancia: Efectividad 360°

Episodio 140: Por qué creemos en mierdas con Ramón Nogueras

Episodio 132: Educa tu inteligencia emocional con Cristina Jardón

Podcast: Huberman Lab

Reto: Sal para tomar luz natural en la primera hora del día

Meditación: Gratitud de Cristina Jardón

La página web de KENSO

Suscríbete al boletín electrónico de KENSO

Únete a la comunidad

Para más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTube


Únete a KENSO | Círculo

KENSO | Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.

Un club a tu alcance porque a partir de 4,99€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.

Esta semana queremos dar las gracias a Jorge Sousa y Pedro Luis Sánchez Ortega por su apoyo a nuestro proyecto.

Más información & Inscripción


Comparte tus sugerencias

¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?

Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Total Play: 0

Some more Podcasts by KENSO

400+ Episodes
KENSO