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¿Te apetece disfrutar de unas merecidas vacaciones? Y te imaginas que además pudieras desconectar como nunca antes. Ese es el tema principal del reto para este verano, donde aprenderás cómo desconectar con efectividad y de verdad de una vez por todas.
Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/209-reto-desconectar)
Índice del programa(00:00) Bienvenid@ a KENSO (00:43) Un regalo para ti (02:19) Controla tu energía (22:02) Desconectar (¡pero de verdad!) (28:51) Reconecta con tu propósito (39:21) Las «trabaciones» (44:13) La desconexión digital (52:39) Nos vamos de vacaciones (57:25) La escuela de verano (1:00:08) Tu plan de acción (1:00:45) ¡Nos escuchamos muy pronto!
Recursos mencionados
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