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¿Sientes que, sin darte cuenta, cargas con el peso de los problemas de las personas de tu vida? Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre cómo soltar la responsabilidad de salvar a otrxs, poner límites desde el amor y recordarte que tu bienestar también es importante.
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A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ️.
En este episodio hablamos de:
- Aprender a soltar la responsabilidad de la felicidad de otras personas.
- La diferencia entre empatizar y cargar con problemas que no son tuyos.
- Por qué establecer límites no es egoísmo, sino priorizar el amor propio.
- Cómo acompañar a las personas que quieres sin olvidarte de tu bienestar.
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