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Hoy reconocemos el poder de los hábitos en nuestra vida diaria y buscamos agregar algunas acciones a nuestra rutina que nos ayuden a apapacharnos y a sentirnos bien.
En este episodio hablamos de: - Los hábitos nos ayudan a sentirnos bien, no solo a ser más productivxs
- Qué cambios puedes hacer en tu vida para ser más feliz
- Qué necesitan tu cuerpo, mente y corazón
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