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	Podcast:		Despertando Podcast
	Episode:		Vivir la vida despacito - Día 185 Año 2
	Category:		Society & Culture
	Duration:		00:06:20
	Publish Date:		2022-06-24 06:00:14
	Description:		Hoy intentamos bajar el ritmo de vida que llevamos para dejar de vivir corriendo y empezar a disfrutar más lo que estamos viviendo. En este episodio hablamos de: Los efectos que tiene vivir con prisa Cómo frenar y conectar con el momento presente Técnicas de mindfulness para estar presentes y conscientes Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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