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	Podcast:		Despertando Podcast
	Episode:		Se vale tener tiempo libre - Día 167 Año 2
	Category:		Society & Culture
	Duration:		00:06:16
	Publish Date:		2022-05-31 06:00:17
	Description:		Hoy te ayudamos a cuestionar la idea de que tenemos que ocupar cada minuto de nuestro tiempo con actividades “productivas” y a aceptar que necesitas descansar y divertirte. En este episodio hablamos de: La idea que tenemos del éxito La importancia del descanso Cómo reducir nuestros niveles de estrés y ansiedad Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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