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Hoy te damos herramientas para que puedas ver a tu ansiedad de frente y poco a poco lograr entenderla.
En este episodio hablamos de: - La importancia de escuchar tus emociones
- Los mensajes de la ansiedad
- Nuestro nuevo curso para hacerle frente a la ansiedad
Conoce toda la información de nuestro curso "El Arte de Entender tu Ansiedad" en www.despertandopodcast.com/curso
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