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Podcast: Despertando Podcast
Episode:

Deja de preocuparte por todo - Día 122 Año 2
Category: Society & Culture
Duration: 00:06:23
Publish Date: 2022-03-29 07:00:58
Description:

Hoy te damos herramientas que te pueden ayudar a manejar la preocupación en esos momentos de angustia.


En este episodio hablamos de:

  • Por qué nos preocupamos tanto
  • Cómo nos afecta la preocupación
  • Técnicas para aliviar la ansiedad


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