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Podcast: Portal Deviante
Episode:

QUAL A DIFERENÇA ENTRE FAZER 3X10 OU 3X15 NA ACADEMIA? (Quatrode15 #209)
Category: Science & Medicine
Duration: 00:34:44
Publish Date: 2024-12-07 13:29:43
Description:

QUAL A DIFERENÇA ENTRE FAZER 3X10 OU 3X15 NA ACADEMIA? ️‍️

Você já ficou na dúvida sobre qual é a melhor escolha para os seus treinos: 3×10 ou 3×15? Será que isso realmente faz diferença nos seus resultados? </td> </tr> <tr> <td> Total Play: </td> <td></td> <td> 0 </td> </tr> </table> </form> <audio controls autoplay style= Your browser does not support the audio element.