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	Podcast:		Duprat Cast
	Episode:		Como criar ou quebrar hábitos? #290
	Category:		Science & Medicine
	Duration:		00:20:42
	Publish Date:		2024-04-24 16:31:00
	Description:		Neste episodio falaremos de Rotina, Hábitos e disciplina. Como quebrar um hábito? Como construir um hábito? Quais são as estruturas de um hábito? Qual o ciclo vicioso dos hábitos? e muito mais...
	Total Play:		0