Search

Home > 5 Minutes > 5M EP.1059 | รักษาสุขภาพจิตอย่างไร ในช่วง Work From Home?
Podcast: 5 Minutes
Episode:

5M EP.1059 | รักษาสุขภาพจิตอย่างไร ในช่วง Work From Home?
Category: Education
Duration: 00:04:14
Publish Date: 2021-12-23 20:00:00
Description:

ในอนาคตของการทำงาน การ WFH ต้องอยู่กับเราไปอีกนาน แต่เชื่อว่าหลายคนก็มีปัญหากับการทำงานจากที่บ้าน โดยเฉพาะเรื่องของ "สุขภาพจิต" ที่เมื่ออยู่นานไปก็ทำให้จิตใจห่อเหี่ยว ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เราจึงจะไปฟังถึงการรักษาสุขภาพจิตของเราให้อยู่ในสภาวะที่ดีเมื่อต้องทำงานจากที่บ้าน
Total Play: 0